5 hakuosumaa

• 

  Pitkästä aikaa päivitys

  Kiireinen syksy ollut, ja jostain pitää välillä luopua, jotta ehtii tehdä muuta. Ei, tällä kertaa (?) en ole luopunut liikunnasta ja hyvinvoinnin tavoittelusta, vaan blogaamisesta. Tai luopuminen tait...

  12.11.2007 | Kommentteja 0 | Kuntoremontti

---

• 

  Miten ne lomakilot saa pois??

  Mitenkäs sitä saa taas niskasta kiinni saadakseni _edes_ ne lomakilot pois?! Kun katsoo mennyttä 3vkoa, kaikki ennen lomaa saavutetut hyvät elintavat ovat kadoksissa. Miten ihmeessä saisi pidettyä ne ...

  04.09.2007 | Kommentteja 1 | Kuntoremontti

---

• 

  Tässä taas mentiin, taukoillessa

  Tauko on ollut sekä kirjottamisessa, että elämäntapamuutoksessa. Minulla on paha tapa loma-aikaan ajatella "ei tämä loma niin merkitse, vaan lomien välinen aika", mutta kun lomia tipahtikin tähän kevä...

  16.04.2007 | Kommentteja 0 | Kuntoremontti

---

• 

  Paluu talviunilta

  Ankea n. 6viikon yhteenveto: Kiloja +3kgAlkoholia kohtuullisestiRuokaa miten sattuu, myös suklaata ja makeisia ajan 18.12-6.1Liikuntaa vähän: ehkä 2*tunnin juoksulenkkiä, 3*tunnin, 2*0,5h kävelylenkki...

  10.01.2007 | Kommentteja 0 | Kuntoremontti

---

• 

  Hyvin suunniteltu on...

  Valitettavasti joudun pitkälti tämän viikon tyytymään ns. suunnitelmapuolelle, ja ehkä ensi viikollekin. Eli totaalinen henkinen valmistautuminen on tällä kertaa hidas totuttautuminen ns uuteen elämää...

  25.10.2006 | Kommentteja 0 | Kuntoremontti

---